EN COMPAÑÍA

• Juegos de mesa. Son muy divertidos y se pasa un rato agradable con amigos. También esta la opción de descargarte un app.
• Trabajo voluntario. Ayudar a los demás no significa necesariamente donar dinero. Regala tu tiempo a una fundación, ayudando o enseñando algo. Tu tiempo es tan o más valioso que tu dinero. Yo he trabajado enseñándole a niños y cuidando ancianos. Es verdaderamente gratificante.

RETOS

• Caminar 1 o 5 km. Si te gusta retarte esta es una buena idea. Hazlo sola o invita a alguien para hacerlo contigo.
• Hacer 100 abdominales, 100 planchas o algún ejercicio que te llame la atención.
• Leerse dos libros al mes. Quizás tu reto sea más intelectual o deseas aprender más. En Latinoamérica se lee muy poco y todos deberían proponerse este reto. Yo personalmente separo de siete a ocho de la noche para leer y en promedio leo 35 paginas por lo que he llamado esta hora Read35. Es un hábito sencillo de forjar y con el puedo leer hasta 1000 paginas al mes.

ACTIVIDADES AL AIRE LIBRE

• Caminatas ecológicas. Busca zonas verdes alrededor del lugar donde vives y programa caminatas los fines de semana con tu familia o amigos. No hay nada más revitalizante que el encuentro con la naturaleza.
• Sal al parque. Los parques no son solo lugares para los niños, sal a caminar, lee un libro o juega con tus hijos.
• Siembra tu jardín. Hay plantas muy simples de sembrar y que se usas en casa. Yo por ejemplo siembro menta y tomillo, además de mis plantas ornamentales. Por si decides tomarte el pasatiempo en serio, necesitaras de ciertos implementos que son una inversión a largo plazo. Si decides cultivar comida, podrás venderla como orgánica, ya que esta en más demanda en todo el mundo.  puede ser un hobbie que te genere más dinero.

MANUALIDADES

• Puedes empezar por colorear o dibujar. Te ayudan a relajarte y vivir el momento. Compra un libro de mándalas, que están muy de moda, o descargártelos de internet. O busca un tutorial de youtube si te gusta dibujar.
• Haz origami.
• Fotografía. Si te gusta tomar fotos, empieza con tu celular o si tienes una buena cámara hazlo. Aprende a retocar y editar tus fotos.
• Repara o renueva algo en tu casa. En casa siempre hay algo para arreglar o cambiar. Si las sillas están viejas, píntalas de nuevo; remienda la ropa con rotos; arregla esa lámpara que titila constantemente; pinta la fachada o cambia las bisagras oxidadas. Si “inspeccionas tu casa” encontrarás mucho por hacer, pero si lo haces tu mismo, saldrá mucho más barato.
• Teje o cose. Yo no sé porque ya no nos enseñan estás habilidades ni en casa ni en el colegio. Hay muchas mujeres que tienen blogs de tejidos y les va bien. Si tejer te gusta, aprovecha tu tiempo libre para hacer bufandas, sueters y hasta cubrecamas.