El hábito de fumar vapeadores, dispositivos electrónicos diseñados para suministrar nicotina o sustancias sin nicotina a través de un...
Así es el daño progresivo a tus pulmones si frecuentas el uso del vapeador
¿Cómo saber si mi hijo tiene autismo y qué es lo que puede causarlo?
El autismo, formalmente conocido como trastornos del espectro autista (TEA), comprende una serie de condiciones caracterizadas por algunos desafíos...
¿Cuál es el efecto del té de cola de caballo en los riñones?
Entre la fila de frascos de hierbas para hacer infusiones para beneficiar a los riñones verás plantas populares como manzanilla,...
¿Cuáles son los efectos de tomar té de manzanilla en ayunas?
La manzanilla es utilizada para dar mejor sabor a la comida o también como bebida refrescante junto a cualquier platillo, pero durante años lo...
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Dietas sanas para perder peso
Lo primero que debe tener en cuenta cualquier persona que quiere perder peso es que ninguna de estas dietas para adelgazar son milagrosas. Requieren de un sacrificio extraordinario y una capacidad...
MIL HOJAS DE VERDURAS
Ingredientes 4 calabacitas 2 berenjenas 6 jitomates 2 pimientos amarillos 2 pimientos rojos 15 champiñones 1 cebolla 1 taza de queso parmesano rallado Hojas de albahaca para decorar 1/3 de...
Cómo escoger pan saludable
No todo el pan se hace de la misma forma. Utiliza estos consejos para escoger el más nutritivo. El pasillo del pan en el supermercado puede parecer una complicada compilación de bagels...
Cómo mantener tu cepillo de dientes a salvo de los gérmenes cada vez que viajes
Es un hecho: en los hoteles albergan se esconden gérmenes (sí, confiamos plenamente en las brigadas de limpieza de los hoteles, pero entra y sale mucha gente y siempre pueden...
Dietas de las Famosas, secretos para verse fabulosas
Una dieta para bajar 10 kilos, que no es una meta pequeña tiene que tener alimentos que se complementen y se balanceen entre sí. Con el fin de no tener alguna...
Pon en forma tu materia gris
1. ENTRENA A TU CEREBRO Estudios recientes confirman que el ejercicio ayuda a alargar la longevidad de la capacidad cerebral. Los beneficios de la actividad física repercuten especialmente en la...
4 razones que te mantienen despierto por las noches
Despertar en la mitad de la noche es completamente normal y parte de nuestro ADN , dice José Colón, especialista en trastornos del sueño y autor de la dieta del...
El optimismo alarga la vida
No subestimes el poder de la mente, como diría nuestro verde amigo Yoda. Según un estudio publicado en un número de la revista especializada Annals of Family Medicine, los varones que tienen...
MUSACA
Ingredientes 2 berenjenas en rebanadas delgadas 750 g de carne molida 1 cebolla picada 3 dientes de ajo 1 taza de puré de jitomate 1 cucharada de paprika 1 cucharada...
Cómo extraer una astilla sin dolor
Las astillas son esa molestia típica de estas fechas, ya que pasamos más tiempo al aire libre en contacto con objetos que pueden desprender fragmentos, por lo general de madera,...
