_Recomiendan evitar exposición prolongada al sol y mantener hidratación constante_
Ramos Arizpe, Coahuila de Zaragoza; 14 de mayo de 2026.- Ante las altas temperaturas que continúan registrándose en la región sureste de Coahuila, autoridades de Protección Civil de Ramos Arizpe reiteraron el llamado a la población para adoptar medidas preventivas que permitan reducir riesgos a la salud relacionados con el calor extremo.
La dependencia señaló que durante esta temporada es importante limitar la exposición directa a los rayos solares, principalmente entre las 10:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, periodo en el que se registra mayor intensidad térmica.
Entre las recomendaciones emitidas se encuentra consumir agua de manera frecuente aun cuando no exista sensación de sed, utilizar ropa ligera y de colores claros, así como cubrirse con gorra, sombrero o sombrilla al permanecer en espacios abiertos.
Protección Civil indicó que niñas, niños, personas adultas mayores, trabajadores que realizan actividades al exterior y personas con enfermedades crónicas forman parte de los sectores con mayor vulnerabilidad ante las altas temperaturas.
Asimismo, se recomendó evitar actividades físicas intensas bajo el sol, procurar permanecer en lugares frescos y ventilados, además de no dejar personas o mascotas al interior de vehículos cerrados, debido al rápido incremento de temperatura que puede presentarse en esos espacios.
La corporación recordó que el golpe de calor representa una condición de riesgo que puede provocar síntomas como mareo, dolor de cabeza, náuseas, agotamiento, desorientación y elevación severa de la temperatura corporal, por lo que se recomienda buscar atención médica en caso de presentar alguno de estos signos.
Finalmente, se pidió a la ciudadanía mantenerse atenta a los avisos meteorológicos y atender las recomendaciones preventivas emitidas por las autoridades durante los próximos días. En caso de emergencia, la población puede comunicarse al 911 o directamente a Protección Civil de Ramos Arizpe al teléfono 844 488 69 81.
