Hay dolores que son difíciles de identificar es por eso que te revelamos la mejor manera de saber si tienes un tendón inflamado en el brazo.

Seguramente no conoces los síntomas de tener inflamación en un brazo o cómo surge este tipo de dolor, por lo que debes prestar atención a ciertas características que aquí te compartimos.

¿Qué se siente cuando se inflama un tendón?

Hay ciertas características que debemos tener muy presentes para podersaber si tenemos un tendón inflamado en el brazo como lo es que tenemos un dolor sordo, el cual se hace presente cuando se mueve la extremidad o la articulación lesionada, también hay sensibilidad y un poco de hinchazón.

La hinchazón es conocida tendinitis y el Instituto Médico Mayo Clinic comparte que esto ocurre cuando se inflaman los tejidos conectivos fibrosos gruesos que se unen a los músculos a los huesos.

La tendinitis puede ocurrirnos en cualquier tendón, pero es más común en hombros, codos, muñecas, rodillas y talones.

Recuerda que este tipo de lesiones pueden tratarse con fisioterapia, medicamentos, pero si continúan las molestias podría provocar un desgarro, lo que necesitaría una cirugía.

¿Qué hacer cuando se inflaman los tendones del brazo?

Es recomendable acudir con un doctor especialista que nos ayude a aliviar la inflamación en el brazo, pero también es importante descansar el cuerpo.

Para evitar mayor riesgo de una lesión más grande debes evitar realizar ejercicio o actividades que puedan lastimarte, ya que el dolor y la inflamación pueden aumentar.

También puedes utilizar un poco de hielo 20 minutos varias veces al día para desinflamar, disminuir el dolor y los espasmos musculares.

Además no olvides que la elevación y la compresión harán que la recuperación sea aún más rápida, sin embargo, siempre es mejor acudir a un médico.

¿CUANTO TIEMPO DURA UNA TENDINITIS EN UN BRAZO?

Todo dependerá del cuidado que le demos a nuestra lesión, ya que puede aumentar sino le damos los cuidados correspondientes.

Si llevamos los cuidados adecuados la lesión durara de 2 a 3 semanas.

¿Cómo es el dolor en los tendones?

El dolor puede detectarse por ser de instauración progresiva y puede tener sensación de ser agudo e intenso al momento de mover la extremidad o la articulación afectada.

Cabe mencionar que podríamos tener sensibilidad en la zona, así como una leve hinchazón que puede ser incomoda para nuestras actividades.

 

Información de : Salud 180

https://www.salud180.com/nutricion-y-ejercicio/como-saber-si-tengo-un-tendon-inflamado-en-el-brazo