RECETA VEGANA: ESTOFADO DE ALUBIAS BLANCAS PRIMAVERA

20 mayo 2023
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Ingredientes:

500 gr de alubia blanca previamente cocinada con alga kombu

3 tiras de apio

3 puerros

2 puñados de shitakes frescas

1 ramito de cilantro

Aceite de oliva virgen extra

Sal

Elaboración:

Pica las verduras en daditos finos.

Comienza salteando el apio en una olla con aceite y una pizca de sal.

Cuando comience a estar doradito, añade los puerros y las shitakes y otra pizca de sal.

Saltea durante 2 o 3 minutos sin parar de remover para que no se pegue.

Incorpora las alubias y el agua de cocción justa para cubrirlas.

Rectifica de sal si hace falta, lleva a hervor, coloca la tapa y cocina durante 10 minutos a fuego medio.

Apaga y espolvorea con el cilantro bien picadito.

Deja que repose 5 minutos antes de servir.

Yo he acompañado el estofado con un buen plato de brócoli escaldada con aliño de mostaza.

Cocínalas con amor… y ¡Qué las disfrutes!

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