Los mexicanos que llevan un estilo de vida sedentario y una alimentación desequilibrada, están propensos a sufrir malestares relacionados con la mala circulación sanguínea. Esto pude afectar tanto la salud del corazón como de los vasos sanguíneos y denotar enfermedades cardiacas y vasculares, tales como colesterol alto o várices.
Síntomas de mala circulación sanguínea
- Venas y arterias inflamadas (venas varicosas o “arañas vasculares”)
- Pesadez en piernas y pies
- Manchas en la piel
- Piernas y pies hinchados
- Piel agrietada y con vejiga
- Úlceras
- Dolor o malestar pélvico
- Adormecimiento y hormigueo
- Molestias o dolor de piernas
¿Qué es la hamamelis y para qué sirve?
Hamamelis o Hamamelis Virginiana es una planta que crece en Canadá y Estados Unidos; es considerada como una planta medicinal por propiedades que ayudan a regular el sistema circulatorio. De acuerdo con el Consejo General de Colegios Farmacéuticos de España, esta planta contribuye a proteger los vasos sanguíneos y mejora el retorno venoso.
“Los componentes medicinales de la hamamelis se encuentran en las hojas. Una hoja desecada cortada o entera debe contener un mínimo de 3% de taninos”, informó el consejo en su canal de YouTube.
Esta planta alivia la sensación de picor y escozor de las hemorroides, también disminuye la sensación de piernas pesadas y cansadas gracias a que mejora la circulación venosa y la microcirculación.
Existen dos métodos de empleo: vía tópica y vía oral. Por esa razón, a continuación te compartimos una receta fácil para preparar un té con esta planta que te ayudará a combatir los dolorosos que provocan las várices y te ayudarán a recuperar la sensación de ligereza en las piernas.
Es importante que tomar este té como complemento de un tratamiento médico contra las várices y siempre consultar a un médico antes de consumirlo.
Té de Hamamelis contra las várices
Ingredientes:
- 1 cucharada de hojas secas de Hamamelis
- 1 taza de agua
Instrucciones:
- Hervir una taza de agua en una olla o tetera.
- Colocar las hojas secas de Hamamelis en una taza resistente al calor.
- Verter el agua hirviendo sobre las hojas de hamamelis.
- Cubrir la taza y dejar reposar durante 10-15 minutos.
- Colar el té para remover las hojas.
- Servir caliente.
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Opcional: Agregar miel o limón al gusto.
Precaución: Consultar con un profesional de la salud antes de consumir si se está embarazada, amamantando o en tratamiento médico.
Efectos secundarios:
- vómitos
- Alergías
- Dermatitis
- acidez de estómago
¿Cuánto cuestan las hojas de Hamamelis?
La hojas de Hamamelis se pueden encontrar en supermercados, tiendas naturistas, farmacias o tiendas online y su costo oscila entre los 40 y 250 pesos mexicanos según la cantidad y la marca. Por ejemplo, una caja de este té con 25 sobre de 25 gramos cuesta 44 pesos, mientras que una bolsa con 100 gramos de hojas secas cuenta 200 pesos en Mercado Libre.
Información de: Infobae
