TARTALETAS DE MIJO RELLENAS DE SHIITAKES
Ingredientes para 12 tartaletas:
Para la base:
- 100 g de mijo
- 250 ml de agua o caldo vegetal
- 1 pizca de sal y pimienta
- 1 ramita de romero
- 1 g de cúrcuma en polvo
Para el relleno:
- 150 g de setas shiitake
- 1 cebolla mediana
- 90 g de tempeh natural
- 10 ml de salsa de soja
- 15 g de sirope de agave
- 2 clavos de olor
- 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra
- sal y pimienta molida
Preparación (40 minutos + remojo 30 minutos):
- Remoja el mijo 30 minutos. Lávalo bien y cocínalo en el agua o caldo desde frío con la cúrcuma, la sal y el romero.
- Una vez empiece a hervir, baja el fuego al mínimo y cocínalo hasta que haya absorbido todo el líquido. Déjalo que se enfríe.
- En una sartén con aceite, cocina la cebolla en juliana con una pizca de sal.
- Añade las setas shiitake en láminas, el tempeh a daditos, los clavos y la pimienta.
- Cocina 5 minutos y añade la salsa de soja y el agave. Remueve y apaga.
- Amasa el mijo para que quede compacto y cubre con él los moldes de tartaletas forrados con papel de horno. Desmóldalos y resérvalos en la nevera media hora.
- Sirve las bases frías con el relleno caliente o templado.