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Mejora tu circulación.

Mejora tu circulación.

Mejora tu circulación: 1 Limón. 1/2 Betabel. 1/2 Pepino. 3 Tallos de apio. 3 Hojas de berza.   Otros consejo: Cepilla en seco la piel. Toma un baño con agua...

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Mascarillas naturales para quitar arrugas.

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1.Plátano y aguacate: Ingredientes: •½ aguacate maduro. •½ plátano. •1 clara de huevo.   ¿Cómo prepararla? •Extrae la pulpa de aguacate y tritúrala en un recipiente con la ayuda de...

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Blanquea tus dientes en 3 minutos.

Blanquea tus dientes en 3 minutos.

Solo necesitas 2 ingredientes de cocina para un blanqueamiento dental casero. Limón y bicarbonato de sodio. Este remedio es ideal para los que beben café o té, y hasta para los...

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Jugos detox.

Jugos detox.

Jugo 1: 2 Zanahorias. 2 Manzanas. 2 Cucharaditas de jengibre. Jugo 2: 2 Zanahorias. 15 Tomates cherry. 2 Rábanos. Jugo 3: 1 Naranja. 2 Zanahorias. 1 1/2 De Taza de...

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Beneficios del café en nuestro cuerpo.

Beneficios del café en nuestro cuerpo.

Animo: Las personas que consumen al menos 4 tazas de café al día son menos propensas a desarrollar depresión, pues la cafeina interviene en los procesos de producción y recaptación...

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Desintoxícate en 3 días.

Día 1 Desayuno: 1 Taza de cereal integral más una taza de leche de almendra. 1 Fruta. Colación Matutina: Barra de amaranto y una fruta. Comida: 1 Filete de pescado...

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Cura con jugos naturales.

Cura con jugos naturales.

Resfriado: zanahoria, piña y jengibre. Depresión: Zanahoria, espinaca, betabel y manzana. Migraña: Limón, agua de coco, sal de mar. Asma: Espinaca, zanahoria, manzana y betabel. Diabetes: Coliflor, espinaca, nopal y...

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10 trucos para quitar el estres.

10 trucos para quitar el estres.

Escuchar música: Genera biorritmos positivos y cambia el estado de ánimo. Sal a pasear: Camina durante 10 minutos observar cosas hará que tu mente se despeje. Respira: Presta atención a...

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Como quitar manchas de la piel por el sol.

Como quitar manchas de la piel por el sol.

El sol puede ser un gran enemigo para nuestra piel, especialmente para la cara, pues exponerla al sol por un largo tiempo puede causar la aparición de manchas. ¿Qué necesitas...

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¿Qué pasa en nuestro cuerpo después de tomar café?

¿Qué pasa en nuestro cuerpo después de tomar café?

Los primeros 10 minutos: La cafeína se libera en la sangre, fortaleciendo tu ritmo cardiaco y aumenta la presión sanguínea. 20 minutos después: Aumenta la concentración y de repente te...

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